PVPSA y Proyecto Contigo

LO QUE EXPERIMENTARÁS

• Herramientas para manager estrés y la ansiedad

• Prácticas sencillas de aoutocuidado diario

• Discusión guiada en un entorno seguro y respetuoso

• Conexión con otras personas que han pasado por situaciones similares.

Únete a nosotros en un taller seguro y de apoyo centrado en la salud emocional, el autocuidado y estrategias prácticas para gestionar el estrés.

¿PREGUNTAS?

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